Venušine guličky set ADALET

Do rodiny Adalet prichádzajú nové guličky v novom formáte.

Vyrobené z najkvalitnejšieho silikónu sú ideálne na precvičovanie vaginálnych svalov bezpečným a efektívnym spôsobom.

Táto súprava obsahuje 4 loptičky, každá s inou hmotnosťou a farbou. Každej farbe zodpovedá iná hmotnosť, aby ste sa nemýlili a začali si precvičovať pošvové svaly podľa svojich potrieb.

Guličky používajte spolu s mäkkou a bezpečnou silikónovou šnúrkou, s ktorou môžete dve loptičky kedykoľvek kombinovať podľa svojich predstáv a potrieb.

Prečo je však také dôležité cvičiť panvové dno a pošvové svaly?

Panvové dno sú svaly, ktoré podporujú váhu našich panvových orgánov a je zvyčajne oslabené udalosťami každodenného života, ako je tehotenstvo, sedavý život alebo v období menopauzy.

Cvičením týchto svalov ich posilňujeme, vyhýbame sa problémom, ako je strata moču a zvyšujeme kvalitu a silu orgazmov. Nezabudnite, že loptičky musíte najskôr vyčistiť dobrým čistiacim prostriedkom na hračky, aby ste optimalizovali ich životnosť.

Ak ste začiatočník, odporúčame použiť svetloružovú a modrú guľu, 15 g a 25 g. Ľahnite si na posteľ alebo na podložku, kde je vám to najpohodlnejšie, a zaveďte guľôčky asi 2 cm od vagíny bez toho, aby ste ich zasunuli veľmi hlboko. Ak to potrebujete, pre lepšie vloženie môžete použiť lubrikant na vodnej báze. Je veľmi dôležité, aby ste boli uvoľnení, ovládali dýchanie a uvoľnili vagínu.

Keď budete mať pod kontrolou svetlejšie loptičky, budete môcť pribrať a začať používať tmavomodrú a ružovú, takže kým sa nedostanete k tmavoružovej a fialovej. Živé farby loptičiek Adalet vás prevedú na vašej ceste svetom cvičenia panvy. Aby ste si boli istí výmenou guličky, majte na pamäti, že gulička, ktorú za sebou necháte, by vás nemala nič vážiť.

Na správne vykonávanie cvikov budete musieť mať konzistentný čas používania, to znamená, že ak s guličkou urobíte kontrakcie 3 sekundy, budete musieť 3 sekundy odpočívať. Ak si medzi jednotlivými kontrakciami potrebujete viac odpočinúť, nebojte sa, doprajte si potrebný čas.

Odporúča sa robiť sériu 10 opakovaní denne, ale ako sme už povedali, postupujte podľa vlastného tempa, postupne, až kým nedosiahnete 10 opakovaní.

Aby boli vaše Kegelové loptičky na vhodnom mieste, Adalet sa dodáva s krabičkou s vekom, aby ste ich mohli uchovávať v bezpečí a čistote a používať ich čo najdlhšie.

Použitie:

S guličkou vo vagíne stiahnite svaly (ako keby ste prerušili tok moču) a snažte sa loptičku zdvihnúť

Udržujte kontrakciu 2 až 10 sekúnd (podľa vašich potrieb) zhlboka dýchajte

Uvoľnite vzduch a kontrakciu a zotrvajte v rovnakom čase, ako ste robili kontrakciu

Vlastnosti:

Sada so 4 loptičkami Kegel

Mäkká silikónová šnúrka

Vysoko kvalitný silikón

Farba indikátora hmotnosti

Silikónová šnúrka

Ergonomický tvar

Jednoduché vkladanie a vyberanie

Waterprof

Priemer: 30 mm

Svetloružová gulička: 15 gr

Modrá gulička: 25 g

Tmavo ružová gulička: 35 g

Fialová gulička: 55 g